Au cours de mes ateliers, je propose à chaque participant de se reconnecter avec lui-même via des activités qui font appels à des prises de conscience propre à chacun. Etre bien, se sentir bien, avec soi-même et avec les autres, commence avec l’écoute de son propre corps.

Les ateliers se font par petits groupes de 3 à 8 personnes en moyenne afin d’assurer un suivi individuel et personnalisé.

Les technologies sont avant tout pour moi des moyens, des outils. Je préfère passer du temps avec vous plutôt que sur les réseaux sociaux. Mon approche, mes méthodes et mes solutions se construisent avec l’humain. Avec vous. Je m’adapte aux besoins du moment. Aussi, vous trouverez toutes les informations des ateliers à venir pour vous renseigner et vous inscrire en me contactant au 0652969026.

• Novembre / Décembre 2019 : Spécial fêtesLike the Grinch: 2h » Cliquez pour en savoir plus «Epices de Noël : 1h (Adaptation l’atelier « Les épices du bien-être » pour les fêtes)  » Cliquez pour en savoir plus «

• À partir de janvier 2020 : Se recentrer par les sens Respirer: 2h  » Cliquez pour en savoir plus «Manger : 5h  » Cliquez pour en savoir plus «Les épices du bien-être : 2h  » Cliquez pour en savoir plus «